Voorkempen
FM 104.9 & 107.6

Thuis in de regio

Kom mee lachen zonder reden in de nieuwe lachacademie in Wijnegem

WIJNEGEM - Op 18 april start in de Schuur in het Gasthuis in Wijnegem de lachacademie. Dat lachen zeer goed voor de gezondheid is, betwijfelt niemand. Maar er is meer : het is heel plezant om het in groep te doen. Voorzitster Hika van de Lachacademie van Belgë organiseert op regelmatige basis lachyogasessies: lachen zonder reden.

Een kind lacht gemiddeld 300 tot 400 keer per dag, volwassenen nog slechts 10 tot 15 keer. Lachen ontspant nochtans, het geeft meer energie en wapent je tegen de dagelijkse beslommeringen. In de Lachacademie kom je samen in groep en worden dans, spelen lachoefeningen gebruikt om het kind in jezelf naar boven te halen. Er wordt afgesloten met een lachmeditatie, waarbij je de vrije lach vanuit de buik laat opborrelen. Tot slot is er een ontspanningsmoment. De lachclub komt voor het eerst in Wijnegem samen op woensdag 18 april van 20 tot 21u. Daarna zijn er nog sessies op 16 en 30 mei. Info: Hika : 03.645.89.55, hika@lachacademie.be, www.lachacademie.be

EL

13/04/2018 12:00